Турецкая баня – это, пожалуй, самый популярный вид банного отдыха. Она имеет довольно необычное название, а именно баня хамам. Именно благодаря турецкой бане можно испытать невероятное блаженство и расслабление, которое не всегда можно получить при посещении любой другой бани, в том числе русской или финской.
Многим известно, что человеческий организм абсолютно по-разному переносит перепады температуры. Если в русской и финской бане температура поднимается не выше 120 градусов, то в турецкой она не превышает отметки в 60 градусов. Наверное, многие русские скажут, что это вовсе не баня, и при этом невозможно испытать настоящее удовольствие и, конечно же, как следует расслабиться, но это вовсе не так.
Наверное, многие думают, что процесс парения в турецкой бане проходит также как и в русской, но вовсе нет. Сначала человеку нужно пойти в парную, в которой содержится 100 процентная влажность. После этого можно отправляться непосредственно в саму баню, в которой температура не превышает отметку в 60 градусов. При этом нужно обязательно следить за состоянием своего здоровья, потому что не каждый организм может нормально реагировать на резкие температурные перепады.
После парилки, в хамам делают специальный расслабляющий массаж, который лишь продлевает расслабленность человеческого организма.